談談怎樣才能有氣質有氣場 頭髮護理是關鍵

氣質指的是一個人的外在儀表和內在修養，想要提升氣質除了要修身養性之外，還要多多注意儀表、儀態。頭髮對人外在形象的提升有很大幫助，下面就來說說該怎麼養護秀髮。

有很多朋友問如何提升個人氣質，古人認為內在的修養能夠體現出氣質；一個人性格溫柔、善良也能體現出氣質；儀態端莊，“站如鬆、坐如鐘”也能體現出氣質；衣著裝扮得體、整潔也能為您的氣場加分不少。從外表上來看，頭髮對人氣質的提升是較為直觀、迅速的，該如何擁有一頭秀髮呢？

髮型對人外在氣質的修飾作用很大，並不一定非要標新立異做出與眾不同的髮型，毛躁、乾枯發黃、起著靜電的頭髮顯然無法精緻，您只要用心護理，頭髮乾淨、柔順、亮澤就行了，下面就來說說怎麼做。

一、要了解自己是何種髮質，選擇適合自己的洗護用品。髮質分為乾性、中性和油性發質，您要據此有針對性的選擇不同功效的洗髮水，另外如果你的頭髮是燙染過的，還有修復型、固色型等不同種類可以選擇，如果選錯了頭髮反而會乾枯、起頭皮屑。

二、護理產品的使用頻率。一般來說護髮素是每次洗髮後都要使用的，用適量的護髮素將髮根到髮尾均勻塗勻，主要要避開頭皮防止堵塞毛孔引起脫髮。發膜等營養產品可以一個禮拜使用一次，每次用發帽包裹二十分鐘左右洗掉，只要堅持就會看到頭髮柔順的效果。

三、洗頭的方式也很重要。可能有朋友奇怪，洗頭還需要什麼方式，頭髮用水溼透搓泡泡不就可以了嗎？其實關鍵就在這個“搓”字上面。有很多朋友洗頭的時候用指尖抓撓頭皮，這是會損傷頭皮健康的。正確的方法是用指腹按摩，一方面可以洗掉塵土油垢，另一方面可以促進血液迴圈，讓頭皮更健康。

四、如何吹乾頭髮有講究。有很多朋友洗完頭以後，會用毛巾包裹頭髮大力搓幹，這對頭髮損傷相當大，會造成毛鱗片損傷，讓頭髮乾枯、打結難以疏通。正確的方法使用純棉毛巾輕輕吸掉多餘水分，然後用吹風機快速吹到八成幹，等頭髮自然乾透就可以了。吹風機不要吹的過久，會讓頭髮失水。

五、如何梳頭。梳子的作用一方面是梳通頭髮使之柔順，另一方面是起到按摩作用，按摩以木梳為宜。如果您是捲髮那麼可以選擇寬齒梳子。梳理時自下往上，一點一點梳通打結之後再梳頭皮。

六、選擇適合自己的髮型和髮色。改變髮型是非常快捷的改變個人風格的方法，捲髮、直髮、長髮、短髮都要根據臉型和性格來選擇，髮色對膚色和形象也有很好的修飾襯托作用，建議多聽聽專業人士的意見哦。

亮澤柔順、整潔清香、沒有頭屑、分叉的秀髮對您提升外在形象氣質的幫助顯而易見，特別提醒您的是，頭髮清洗要適度，不然會破壞自然油脂分泌。一般來說油性發質隔天清洗，乾性和中性發質隔兩天清洗一次即可。您還可以通過飲食來調養頭髮，黑芝麻、核桃等堅果都是不錯的選擇哦。