早上起來多久適合洗頭髮 早上起來多久可以洗頭髮

1、睡醒後過半個小時之後才可以洗頭洗澡。

2、對於睡醒後多久可以洗頭洗澡沒有嚴格的時間限制，但是因在睡眠中沒有進食，剛睡醒後身體處於飢餓的狀態，人體的免疫力和抵抗力相對較差，血液的執行比較緩慢，還沒有恢復到正常水平，同時身體的毛孔處於張開的狀態，若立即就洗頭洗燥，容易引起低血壓、低血糖、頭疼、頭暈等症狀，因此建議睡醒後，攝入些食物，如牛奶、雞蛋、麵包、水果、蔬菜，給身體提供足夠的熱量，再洗頭洗澡，間隔之間為半個小時。洗頭和洗澡的次數不宜太勤，一週洗2——3次即可。