酸奶敷臉有什麼好處 這些功效你知道多少

關於酸奶的作用，除了食用以外，愛美的姑娘們可不要小看了酸奶的其他作用，酸奶不止食用能夠美容減肥瘦身，還可以用來敷臉，那麼關於酸奶敷臉的功效與作用，你知道多少呢?

酸奶是我們日常的飲品，它可以潤腸通便，並且很美味，很受大家追捧。但它也可以用來護膚美容，因為它對面板有很大的益處，那麼有哪些好處呢？我們一起來看看。

⒈去角質

我們面板的細胞每天都在更新，每天都在代謝，因此就有很多細胞會死亡，那麼他們凋亡之後，就會形成我們所說的角質。如果角質長久的留在面板上，會讓面板變得暗淡。如果用酸奶洗臉，它可以把角質軟化，因此也就更容易把角質去掉。

⒉美白

一白遮三醜，這句話是很有道理的，較白嫩的面板會很大程度上遮掉你的缺點，所以很多女性朋友都追求美白。

可能也有些人用酸奶美白，因為酸奶裡的也含有很多物質，對我們臉部面板裡的垃圾髒物有吸附作用，待它吸附出來之後，就用清水把它洗乾淨，這樣臉部會變得美白滑嫩。可以當做洗面奶來用，如果長期用洗面奶的人，可以試試用酸奶洗臉，看看效果如何。

⒊防止面板乾燥

有一種面板叫著乾性面板，，它常年面板乾燥，我們就要一直給它補水保溼。還有一種情況就是，夏天的到來，會讓我們臉部的水分蒸發，面板也是缺水的，那我們在這個過程當中，我們就要考慮面板乾燥的問題了，我們該如何防止面板乾燥？

酸奶是很常見的，我們可以用酸奶來洗臉，來防止面板乾燥，還有另外一種較濃稠的酸奶，它的酸性較高，我們可以把它先調稀，再敷在臉上，效果也不錯。

⒋祛斑排毒

食用酸奶可以潤腸通便，同時它可以幫助你把部分毒素帶出體外。而如果是用用於臉上，我們可以選擇外敷，如果你臉上存在一些斑點或痘印，那麼酸奶也對它也是有幫助的，因為酸奶含有的物質不少，它可以讓那些印記變淡，甚至消失。如果用來洗臉，效果可能不明顯，如果用上面膜紙來敷，長期下來，效果還是不錯的。

⒌殺菌

要知道，酸奶是存在一定的酸性的，如果是那種叫稠的酸奶，酸性太強，不利於護膚，如果它剛剛好，不僅可以美容，還可以抑制臉上細菌的生長。

因為細菌生長的環境不一樣，很少能在酸性環境下生長繁殖的，所以用酸奶敷臉是有一定殺菌抑菌的作用的。如果長時間沒有清潔臉部，不讓角質髒物真增，細菌也會增多，我們可以適當的用酸奶來洗臉，把部分細菌殺掉。

總的來說，酸奶可以美白，祛斑，殺菌，抑制黑色素沉澱等，這些作用都是我們女性護膚所追求的，如果能這樣整體護膚，相信我們的膚質會變得很好。

雖說酸奶能美容護膚，但是我們也需要注意，不能每天都使用，因為酸奶本身有酸性，一直使用對可以腐蝕面板，會讓面板變得更糟糕。一般都是一週兩三次，這樣就可以達到很好的護理效果。面板較薄的人，也少用酸奶護膚。