男士如何美白臉 讓你輕鬆成為精緻男孩

每個人都有愛美之心，就連號稱“大豬蹄子”的男人們也不例外。然而，一般情況下，男生的膚質卻沒有女生的那麼好，該怎麼辦呢？如何改變膚色？讓小編來教教你吧。

現在這個社會，追求顏值的人越來越多，無論年輕人或者老年人，都想擁有一個漂亮的臉蛋和白淨的膚質，就連男生也是不例外的。

然而，在一般情況下，由於男生身體內的雄性激素比較多的原因，所以膚質和膚色相對來說沒有像女生的面板那樣好，反而會顯得比較粗糙和不夠白。

那麼，為了幫助男生們解決這一個膚質問題，下面就由小編來教教你們怎樣美白面板吧。

一、使用牛奶的美白養顏方法:

牛奶除了具有不錯的美白效果以外，它還能使肌膚變得更加細膩和富有彈性。

1.可以將香蕉用小刀切成小塊狀，然後放入容器中搗爛成糊狀，再往其中加入適量的牛奶，均勻攪拌，然後塗抹於臉上，再輕輕拍打一下，讓臉部充分吸收它的精華。敷至大約20分鐘後即可用清水洗掉。

2.將黃瓜清洗乾淨後，用小刀切成薄片，然後放入牛奶中浸泡，約一個十分鐘左右即可取出。

然後將浸泡過牛奶的黃瓜薄片敷於面部即可。此方法同樣具有很好的美白效果。

二、食物調料美白法:

1.白砂糖美白法:

用洗面奶將臉洗乾淨後，取一小撮的白砂糖放於碗中，用溫開水溶解後，塗抹於臉上，一邊塗抹，一邊用手進行拍打，使毛孔舒張和吸收，洗差不多一兩分鐘後即可。（每天使用這個方法來洗臉，可使臉蛋變得光滑亮白。）

2.食鹽加醋美白法:

把食鹽與白醋按照1:2的比例調配好之後，倒入盛有清水的容器中，攪拌均勻後放入可溶性的行動式壓縮面膜，讓面膜在裡面浸泡10分鐘左右即可拿出來敷在臉上。

三、蔬菜水果美白法:

1.將西紅柿切塊用容器搗爛後，取西紅柿汁塗抹於臉上，二十分鐘左右後即可用清水洗乾淨。這個方法除了有美白作用以外，對治療雀斑也是很有效果的。

2.也可以將新鮮的白菜切成片狀，貼在臉上，同樣也是二十分鐘左右就可以取下，這也是具有美白的功效。

四、食療美白法:

1.平時可以多吃一些水果或者蔬菜，這樣既能幫助腸胃消化，也有利於身體的排毒，因為蔬果中含有豐富的維生元素以及胡蘿蔔素，能幫助肌膚美白。尤其是維生素A，它能有效去除黑色素沉澱，幫助改善膚色。

2.多喝水，水能排毒，多喝水對身體好，能幫助身體各器官組織的正常運作，促進人體機能和細胞進行能量轉換和更新，有益健康。

3.適量飲用綠茶，綠茶可抗氧化，在一定程度上具有改善膚色的作用。

4.喝蜂蜜水，蜂蜜水能美容養顏，潤腸通便和排毒，是廣大愛美人士的福音。

小編寄語:

除了以上所說的幾種方法以外，男生們還需要注意的是，儘量減少吸菸和喝酒，要調整作息時間，生活要規律，不要熬夜，儘量減少手機或是電腦對面板的輻射，這樣不僅對身體有好處，同時也能一定程度上改善膚色以及膚質的。