面膜一個月敷幾次 這些你瞭解過嗎

日常生活中許多女生越來越注重面部的護理，其中比較常見的就是通過敷面膜來改善面板狀況，補充我們面板的水分，那麼面膜一個月敷幾次？又有哪些注意事項呢？

一、面膜一個月敷幾次

1、清潔面板類

一般來說，清潔面膜的使用頻率不能太高，一般就是一個星期做一次全臉的清潔，因此就是一個月四次。

如果有區域性黑頭粉刺比較嚴重的話，可以酌情加多次數，但是要記得區域性敷清潔面膜就可以了，不要全臉都敷。

這類面膜使用過多的話，容易導致我們的面板比較敏感，角質層變薄。

2、補水美白麵膜

這兩種面膜在日常生活中的使用次數可以多一些，基本上就是每週兩到三次。

如果是面板缺水或者晒後想修復的話，可以在一段時間內連續使用，但是時間不能太長。

這兩種面膜如果使用次數太多的話，也會造成我們面板表層細胞的負擔，容易導致過度水合，面膜會倒吸我們面板的水分，也會使我們面板的營養物質過高，容易長脂肪粒。

二、正確的使用方法

1、無論是什麼型別的面膜，一般使用時間都要控制在十到十五分鐘之間，不能過長時間的敷著。

2、敷清潔面膜之前，可以先蒸十五分鐘臉，這樣子的話，能夠開啟我們的毛孔，對於後續的清潔和補水來說都是比較有利的。而且做完清潔之後，可以用去角質的產品幫助我們更好的清除毛孔內的垃圾，然後再敷一張補水面膜。

3、有些女生可能會比較喜歡在睡覺的時候敷一層睡眠面膜，對於幹皮來說這是一個比較不錯的選擇，但是對於油皮來說，就會容易給面板造成負擔。