鼻子出油是什麼原因 有哪些科學依據

大多數油性面板和混合性面板的人都會有鼻部出油嚴重的問題，很多愛美的女士都很苦惱鼻子出油亮晶晶的顯得難看。為什麼鼻子經常出油呢？是什麼原因所造成的呢？

到了炎熱的夏季，許多人都非常煩惱這麼一個問題就是，鼻子總是會出油。雖然這是一種正常的現象，並不會影響到生活，但是對於一些愛美的女生來說，鼻子不僅容易讓妝容變花，而且還會給人整體形象非常邋遢.那麼，鼻子出油是因為什麼原因所造成的呢？有哪一些小技巧可以幫助緩解鼻子出油這一個情況呢？接下來，就讓小編給大家介紹一下吧。

一、鼻子出油的原因。

1、面板缺水。

鼻子經常出油其實就是因為補水措施做得並不夠到位。因為在面板的調節中，如果面板缺水就會自動分泌一些油脂，去防止開裂、爆皮等。所以，肌膚經常出油的話，那麼就間接的說明了現在處於缺水的狀態。

因此，平時在家有空的時候，不妨可以多敷一些面膜或者是塗抹補水精華來為肌膚補充水分，這樣子才會讓肌膚重新煥發精彩，鼻子出油也會得到相應的控制。

2、清潔不到位。

到了夏天，就會因為炎熱的天氣，臉上經常出汗出油，許多人就喜歡用冷水洗臉，不僅洗去油膩，而且冰冰涼涼很舒服。但是，一不留神的話，一天洗了很多次臉，反而對肌膚是一種傷害。

其實這是一種錯誤的做法，即使鼻子出油，也不應該經常清洗，會造成臉上油水不平衡。不僅不會緩解鼻子出油的情況，而且還有可能加重。建議選擇適合自己膚質的洗面奶，早晚各洗一次就可以了。這樣子既可以保持面板的清潔，而且也可以讓肌膚水油平衡，更加健康。

二、解決鼻子出油的小技巧。

1、熱毛巾敷鼻子。

在許多女生都非常注重肌膚保養，每天晚上睡覺之前都會認真洗臉、塗抹爽膚水、精華、眼霜、乳液等等。但是依然還是發現鼻子很容易出油。這到底是為什麼呢？

其實很有可能就是因為肌膚沒有將水分營養吸收進去，所以肌膚依然還是處於缺水狀態。這一個時候，建議在洗完臉之後，拿熱毛巾輕輕地敷在臉上，大概5-10分鐘左右，等肌膚上的毛孔開啟，再塗抹護膚品，就會發現自己發肌膚真的吸收進去，變得水潤潤。相信長期堅持下去，鼻子出油的情況就會越來越少了。

2、清淡飲食。

當然，鼻子愛出油也是跟飲食有相當大的關係的。特別是一些比較喜歡吃油膩的食物、零食的朋友就會發現自己的臉上很喜歡出油。所以，為了減輕鼻子出油的情況，建議多吃蔬菜水果，多喝白開水，少吃煎炸等油膩的食物。這樣子不僅可以為腸胃減輕負擔、也可以改善肌膚。

3、保持良好的生活習慣。

除了需要健康的飲食之外，規律的生活作息、不熬夜、不長時間盯著電腦和手機等等，也是至關重要。因為睡眠質量關係到人體的自我調整，擁有充足的睡眠能夠讓面板看起來更加有光澤。眾所周知，電子產品的輻射對於肌膚傷害很大，長期對著手機或者是電腦，間接導致鼻子出油情況加重，因此少看手機和電腦。