臉上長痘痘怎樣去痘 教你有效快速的去痘方法

很多女生都在會煩惱臉上長痘痘，痘痘很影響臉部的美麗，那今天我們來了解一下臉上長痘痘怎樣去痘吧。

臉上愛長痘的人總會找各種方法去痘痘，那有哪些方法是有效的呢？今天我們來了解一下臉上長痘痘怎樣去痘吧。

1、溫水洗臉

保持面部清潔非常重要，保持面部清潔主要包括經常洗臉，如果條件允許，試著用溫水洗臉。冷水會收縮毛孔，髒東西洗不掉。熱水會刺激油脂分泌過多，所以最好用溫水洗臉。

2、控制油脂分泌

面板長痘，油脂分泌旺盛是主要原因之一，在對抗痘痘之前，可以先從根本上抑制油脂分泌，調節肌膚水油平衡，恢復健康的肌膚狀態。

對於控制油脂分泌的護膚品，可以選用含微脂囊酯化VC、蛋白多糖、金縷梅葉提取物的精華，舒緩收斂痘痘，溫和抗氧提亮膚色。

3、珍珠粉祛痘

將牛奶、蜂蜜、橄欖油和適量珍珠粉混合均勻，塗抹在面膜紙上，將面膜紙塗抹在臉上，保持一段時間清潔面部，用珍珠粉、乳液輕拍爽膚水，輕拍乾燥。

4、減少高糖食品的消費

大多數人不能拒絕甜食。對於經常長痘痘的人來說，吃太多含糖量高的食物會引起“糖化反應”，並導致更嚴重的粉刺痘痘。

5、重視睡眠

現在這時代，晚睡已是常見現象，導致明明過了青春期，面板還長“青春痘”。青春痘是因為內分泌失調所致，而長期熬夜，也會導致內分泌失調以及代謝減慢。