腿細上身胖什麼原因 瞭解緣由快速有效的減肥

過胖是愛美人士的天敵，滿身的脂肪是阻礙自己變成帥哥美女的障礙，所以很多人為了瘦身而努力著，可是有些人身材特殊，是上胖下瘦的體型，這又到底是為什麼呢？

社會的發展的方向而今有了很大的變化，人文文化和身體健康更加受到大眾的關注。人們的飲食習慣和生活習性都隨著社會的發展而不斷變化，不良的飲食和生活習慣導致了今日肥胖人群基數不斷攀升，減肥和健康飲食已經成為人們生活的重點。

為了減肥瘦身，很多人都會採用節食和運動相結合的方法，雖然這樣的方式確實有效，但是對那些身材特殊的人群來說就不一樣了。

我們經常會見到一些人，他們腿部纖細，但是腰腹肥胖，看起來像陀螺。這類人想用正常的減肥方式來操作都很難見效，區域性減肥的運動又很難堅持下來，想要了解如何瘦身，就要知道到底為什麼會形成這樣的身材呢？

1、氣脾兩虛出現問題

有很多人肥胖都是因為氣虛脾虛而導致，中醫講氣虛會出現虛胖，而脾虛會讓身體的水分代謝不掉，這樣就會出現上半身肥胖的情況。所以這樣的情況就要服用一定的中藥來輔助減肥。

2、腸胃不好

腸胃不好會導致食物不能完全吸收分解，導致有些食物堆積在胃部和腸道里，長此以往就會形成肥胖。想要改變這樣的情況，就要從根本上治療腸胃的問題。

3、久坐

很多上胖下瘦的體型都是上班族，且做辦公室人群佔的比例比較大。這是因為長期坐著工作會讓身體的的脂肪堆積位置出現變化，動的越少的位置，越容易出現肥胖的情況。

4、服用激素

激素是治療肺部病症的常用藥物，有些嚴重的病症也會使用激素類藥物。雖然這種藥物的治療效果不錯，但是副作用就是會引起肥胖，尤其是不正常的體型，這類情況，只有等病好，停藥後，才能用方法來減肥了。

以上就是因為上胖下瘦這類肥胖身材的原因，如果你的身材也是這樣，可以瞭解下形成原因，再採用有效方法來協助瘦身。