鄭爽多少斤網友戲稱都瘦成紙片了 表示目標體重為40公斤
來源：時尚少女範 2.73W
鄭爽對自己的身材要求真的夠可以的了！鄭爽發帖，希望能在15天之內減肥12-16公斤！！！鄭爽在帖子中表明自己目前體重是48公斤，目標體重是40-42公斤！
最近鄭爽在拍攝《微微一笑很傾城》的時候，被網友一系列拍到驚悚照片，筷子腿、黃蜂腰和能扎死人的尖下巴！讓網友不得不感慨那個高喊著要瘦到80斤的爽妹子還真是說到做到，眼睜睜就要變成紙片兒人了！
爽妹子在出席粉絲見面活動，黑白色經典穿搭，清純可愛，但是角度詭異的下巴著實驚呆了一片小夥伴，這能把胸口扎出個大洞的尖下巴是什麼鬼啊！然而在拍攝《微微一笑很傾城》的過程中，爽妹子不管是劇照還是粉絲的拍照都在說明“下巴沒有最尖只有更尖”！爽妹子穿黑白條紋緊身上衣，腰身盡顯，可謂盈盈一握楚宮腰！最火的還是《相愛穿梭千年》，正經夫婦都演成招牌了，當時的宣傳照就可以看出爽妹子已經是非一般的瘦了，筷子腿尤為突出顯眼。之前拍攝《花少》鄭爽幾乎不怎麼吃東西，總是找各種藉口，比如“還不餓”和“帶了餅乾”。陳意涵接受採訪時就說，在劇組三個月，只有兩次看到她吃東西，風中鄭爽和她的小細腿。
前一陣子媒體曝光了《微微一笑很傾城》的片場照，當時的鄭爽就很瘦了，88斤左右。但是有網友認為這是修過圖的效果，可現場人士偷拍到的圖長這樣，針管腿，大小腿同細，膝關節都凸出來了。
鄭爽對自己的身材要求真的夠可以的了！一句話：停不下來！在這一天，鄭爽在節食減肥吧發帖，希望能在15天之內減肥12-16公斤！！！鄭爽在帖子中表明自己目前體重是48公斤，目標體重是40-42公斤！真是太狠了~~
鄭爽對自己的身材要求真的夠可以的了！鄭爽發帖，希望能在15天之內減肥12-16公斤！！！鄭爽在帖子中表明自己目前體重是48公斤，目標體重是40-42公斤！
據爆料人稱，鄭爽在《花兒與少年》第二季中當導遊，在網上預訂酒店時，一不小心曝光了註冊的郵箱。網友們通過搜尋該郵箱，發現了鄭爽的百度小號和微博小號。鄭爽與胡彥斌的八卦緋聞此時滿天飛，恰巧鄭爽小號只關注了胡彥斌。
鄭爽在拍攝《一起來看流星雨》時還有一百多斤，還屬於正常的體重範圍內，但是鄭爽追求極度瘦。她關注了著名的“節食吧”，一天天記錄自己的減肥全過程。鄭爽減肥全靠餓，不吃飯只吃零食，並且鄭爽對沙琪瑪這種零食是真愛，特別喜歡吃。只是爽妹子這減肥方法也太傻了，零食的熱量那麼高，足夠她吃一大盤青菜滿足飽腹感了!鄭爽確定要繼續堅持這麼傷身的減肥方法?鄭爽如今瘦的令人心疼，在《花少》中鄭爽幾乎不怎麼吃東西，總是找各種藉口，比如“還不餓”和“帶了餅乾”。過度節食容易導致神經質和暴躁，鄭爽在《花少》中的表現恰恰就是這麼樣。鄭爽在沒參加《花少》前，是萌萌噠天真善良的小仙女，結果《花少》一播出暴露了鄭爽的性格缺陷，如今被黑的夠慘，只能說真人秀有風險，參加一定要謹慎!
鄭爽對自己的身材要求真的夠可以的了！鄭爽發帖，希望能在15天之內減肥12-16公斤！！！鄭爽在帖子中表明自己目前體重是48公斤，目標體重是40-42公斤！
雖然“女神體重”引起了眾多女網友的哀鳴，但也遭受了眾多網友的炮轟，認為如果按照她們的體重標準，想要“前凸後翹”可能會有點困難。想當女神先減肥！但瘦的健康才是最重要的，很多女生都羨慕明星們的好身材，她們對於控制自己的身材可是下過苦功的。先從忌口開始，堅決杜絕油炸、肉食等高熱量的食物。俗話說“早餐吃得飽，午餐吃得好，晚餐吃得少”不是沒有道理的。這跟一天的卡路里攝入量平衡有關，以早餐和午餐作為每天的重點，晚餐吃些粗糧，這樣對整個飲食生活有很大的改善。
飲食的口味一般以清淡為主，太過麻辣和刺激的食物儘量拒絕入口。有很多女明星選擇拌蔬菜和雞胸肉作為晚餐，營養豐富又能起到瘦身的效果。蘋果的熱量約為56kcal/100g，僅為肉類食物的1/4-1/5，其中富含膳食纖維，容易增添飽腹感，還可以幫助胃腸蠕動以便排除體內毒素。每天堅持吃一到兩個蘋果，可以瘦身減脂，還能讓面板變得紅潤光澤。
