瘋狂冒險的張鈞甯活抓老鼠 與閨蜜陳意涵裸泳傳播正能量

張鈞甯,步入30歲的時候，她和閨蜜陳意涵去菲律賓瘋狂了一把，列出“30歲必須完成的五件事”：綁辮子頭、刺青、裸泳、跳海、親吻陌生人......

張鈞甯,1982年9月4日出生於德國，中國臺灣影視女演員,2002年出道，2010年畢業於國立中央大學產業經濟研究所法律組碩士班,2014年參演過《武媚娘傳奇》《少年四大名鋪》。34歲的年紀，在我們的理想中是“我已經開始老了”的自覺，可是她卻以“讓我們紅塵作伴活得瀟瀟灑灑”的姿態快樂的生活著，步入30歲的時候，她和閨蜜陳意涵去菲律賓瘋狂了一把，列出了“30歲必須完成的五件事”：綁辮子頭、刺青、裸泳、跳海、親吻陌生人，這五件事作為她們邁入30歲的見證，每一件都是在突破自己的壁壘，每一件都是去認識一個全新的自己。30歲的她過著這樣的生活怪不得看起來還像是18歲的青春美少女，這就是保持年輕的祕訣啊，好的心態，健康的生活，成就18歲的自己。