韓國sm公司旗下要經歷怎麼的訓練 網曝SM練習生飯量甚少

和SM公司最先簽定的是演藝生合約，在正式出道時會再以個人名義（注意，是個人名義而不是所在組合名義）簽定一份為期5年的演藝合約，利益所得一般為公司：個人=7：3。

晚餐：綠茶低脂奶昔一小杯、雞胸脯肉蔬菜沙拉一份(最好不要沙拉調味料)、一天最少攝入1L的水分。不看不知道，一看嚇一跳。對於普通人來說，這樣的營養餐尚且勉強，練習生們每天都要進行高強度的學習和練習，而且還面臨著巨大的競爭壓力，但他們卻只能吃這麼少。不知道這些孩子們能不能吃飽？這樣的他們也的確令人心疼。要想成名必須付出巨大的代價。明星的好身材也不是天生的，吃得少絲毫不影響他們進行更多的練習、出席更多的活動，怪不得韓國的男女明星個個都是好身材和小臉。韓國藝人為了減肥常年吃不飽也不是什麼新鮮事兒了，許多現今很火的藝人也是從練習生走過來的。還記得EXO's Showtime節目中這些大男孩看到吃的就流口水走不動、狼吞虎嚥的場景嗎？原來都是被SM公司給餓出來的呀！不過好在雖然吃得少，但是卻很健康。希望偶像們可以在注意身體健康的同時保持身材，相比纖瘦，粉絲們更想看到健康的偶像出現在我們面前。 

和SM公司最先簽定的是演藝生合約，在正式出道時會再以個人名義（注意，是個人名義而不是所在組合名義）簽定一份為期5年的演藝合約，利益所得一般為公司：個人=7：3。

韓國sm公司旗下要經歷怎麼的訓練？
1、簽約：
和SM公司最先簽定的是演藝生合約，在正式出道時會再以個人名義（注意，是個人名義而不是所在組合名義）簽定一份為期5年的演藝合約，利益所得一般為公司：個人=7：3。但這裡的收益是說專輯的收益，周邊產品和其他活動收益歸公司所有。也就是說，前5年差不多就是為公司白乾呢（之前SM被判定合約是不合理契約，已經被勒令整改了，不知道現在的情況是不是好轉了）。5年合約到期時，是去是留，其實還是和一般的經濟公司一樣，要同時看公司和藝人兩方面的意見。一般SM想留下的人，SM會出很高的續約金，待遇也會隨之改變（KangTa和BOA在續約的同時都得到了SM的股票）。而SM似乎並不喜歡藝人離開，會設定很多門檻，最惡劣的沒過於H.O.T解散後，對JTL的打壓和封殺，幾乎引起民憤。 

和SM公司最先簽定的是演藝生合約，在正式出道時會再以個人名義（注意，是個人名義而不是所在組合名義）簽定一份為期5年的演藝合約，利益所得一般為公司：個人=7：3。