如何去蟎蟲床上

要除去床上的蟎蟲，可以採取以下措施：

1. 定期清潔床上用品：每週定期洗床單、被套、枕頭套等床上用品，使用高溫水清洗，可以有效殺滅蟎蟲。

2. 真空清潔床墊和床架：用吸塵器徹底清潔床墊和床架，以去除床上的蟎蟲及其糞塵。

3. 曝晒床上用品：陽光是天然的殺菌劑，將床上用品暴露在陽光下曝晒一段時間，可以幫助殺滅蟎蟲。

4. 使用蟎蟲噴霧劑或蟎蟲防護套：市場上有一些蟎蟲噴霧劑，可以噴灑在床上用品上，有助於殺滅蟎蟲。另外，也可以使用蟎蟲防護套，將床墊、枕頭等包裹起來，預防蟎蟲滋生。

5. 保持室內乾燥通風：蟎蟲喜歡潮溼環境，保持室內乾燥通風，可以減少蟎蟲滋生的機會。

6. 定期更換床墊：床墊是蟎蟲滋生的重要場所，建議定期更換床墊，或使用防蟎床墊。

重要提示：如果感覺被蟎蟲影響嚴重或有面板過敏等症狀，建議諮詢醫生或專業的殺蟲公司尋求幫助。