電腦護眼設定 應該如何調呢？

1、在電腦桌面空白處點選右鍵“個性化”按鈕。

2、在彈出的對話方塊單擊“視窗顏色”。

3、在彈出的新的對話方塊中單擊“高階外觀設定”。

4、在彈出的視窗顏色和外觀中，將專案選為“視窗”顏色選為其他，進入到顏色選擇。

5、在顏色中將色調調整為85；飽和度調整為125，亮度調整為205，點選新增到自定義顏色中。

6、此時，顏色被新增到自定義顏色中，點選確定。

7、這是，要的效果顏色出來了，點選應用後確定就可以了。

8、此外還有一種簡單的方法，就是利用現有的軟體一鍵搞定，下面以qq電腦管家為例

9、先開啟電腦管家

10、點選健康小助手進行設定，啟動即可，此外可以進行其他健康設定。

11、平時上網時間不宜過長，每隔一個小時要活動下，避免眼疲勞，平時注意體育鍛煉，電腦旁邊可以放盆仙人掌或者其他植物。