適合秋季喝的茶

1. 紅茶：紅茶有助於驅寒，加上濃郁的口感，特別適宜秋季食用。常見的紅茶有滇紅、祁紅等。

2. 黑茶：黑茶能夠提高人體的免疫力和抵抗力，因此也是秋季的好選擇。常見的黑茶有普洱、安化黑茶等。

3. 綠茶：綠茶富含多種維生素和礦物質，有助於保護消化系統，對於秋季易受外來病毒侵害的人來說，是一種良好的飲品選擇。常見的綠茶有龍井、碧螺春、綠茶扁等。

4. 花草茶：桂花、菊花、紫羅蘭等花草茶，具有祛溼、驅寒、養顏等功效，對於秋季溼氣重的人，可以適當飲用。