大米南瓜粥的禁忌 來看看吧

1、糖尿病人群少喝。大米南瓜粥中的澱粉含量高，還含有果糖、蔗糖成分，而且由於粥已經煮的稀爛，非常容易消化吸收，升糖指數也高，高血糖或者糖尿病人群在食用之後，會造成飯後血糖快速升高，不利於健康，因此糖尿病人群要少喝大米南瓜粥。

2、南瓜過敏者不宜喝。大米南瓜粥中加入了南瓜一同煮，而南瓜也是過敏原之一，部分人群對南瓜過敏，則需要禁食新增的南瓜的食物。而且南瓜屬於發物，處於過敏期間的人也要少喝。

3、夜尿頻繁者少喝。大米南瓜粥的水分較多，食用之後會增加身體的水分，一些夜尿頻繁者，在睡前要減少水分的攝入，以免起夜影響睡眠，因此建議不要在晚上喝大米南瓜粥。