老樹盤根是什麼動作啊 老樹盤根動作是什麼啊
來源:時尚少女範 2.66W
1、是坐姿。
2、坐姿通常是指人體在坐著時候的姿態。正確坐姿,除了遵循以下技巧擺放雙腿外,還應時時保持上半身挺直的姿勢,也就是頸、胸、腰都要保持平直。
3、入坐時要輕而穩,走到座位前,轉身後,輕穩地坐下.女子入座時,若是裙裝,應用手將裙襬稍稍攏一下,不要坐下後再站起來整理衣服。
4、面帶笑容,雙目平視,嘴脣微閉,微收下頜。
5、雙肩平正放鬆,兩臂自然彎曲放在膝上,也可放在椅子或沙發扶手上。
6、立腰、挺胸、上體自然挺直。