喝酒燒心怎麼辦最快方法如下 如何解決喝酒燒心

1、嚼口香糖緩解，酒後感到燒心的時候，不妨嚼幾粒口香糖，以增加唾液分泌量，這樣返流的胃酸能被唾液很快沖刷掉，有助於緩解燒心的症狀。

2、吃燕麥緩解，燕麥性味甘平，有健脾養心的功效，燕麥含有豐富的碳水化合物，膳食纖維和其他營養成分，用燕麥熬粥服食，或和麵做餅食用，有助於養胃，緩解燒心症狀。

3、吃白蘿蔔緩解，白蘿蔔有行氣功效，酒後有燒心感覺的時候，取幾片白蘿蔔嚼服，或者取適量白蘿蔔搗出蘿蔔汁，加適量的紅糖飲服，可以使上逆的胃氣下行，以緩解燒心的狀況。

4、喝薑茶緩解，生薑味道辛辣，可以溫暖胃部，抑制噁心，用乾燥的生薑根莖泡水喝，有助於防治燒心，除了泡薑茶以外，也可以嚼服生薑片，或在菜餚中適量薑末來緩解燒心症狀。

5、喝小蘇打水緩解，小蘇打水呈鹼性，其中所含的碳酸氫鈉與胃酸發生反應，可以轉化成二氧化碳，氯化鈉和水等無害物質，幫助緩解酒後燒心的問題。注意：小蘇打水不易多喝，以免損傷胃壁。

6、喝白開水或白糖水緩解，喝酒之後有燒心感覺，馬上喝白開水，可以緩解不適，多喝水能稀釋酒精濃度，並且能使酒精儘快隨著尿液排除，減少酒精在體內停留的時間，從而緩解燒心的現象。