普洱茶一週瘦了10斤

這個說法是不可信的。

普洱茶具有一定的減肥功效，但要想在一週內瘦10斤，除了喝普洱茶以外還需要進行其他的控制飲食和適量運動，短時間內大量減重對身體不利。

減肥應該是一個慢慢的過程，需要有耐心和永續性。控制飲食、適當運動、良好的作息時間，才能保持長期的健康飲食習慣和體態。