經驗 什麼油燒得最旺盛又健康 來源:時尚少女範 1.67W 植物油如橄欖油和麻油是比較適合高溫烹飪的選擇,因為它們的煙點較高,不易產生有害化合物。植物油富含不飽和脂肪酸,有助於降低膽固醇,對心臟健康有益,因此可以說橄欖油和麻油是燒得旺盛又健康的選擇。 油燒 旺盛 健康