吃人蔘果的禁忌 吃人蔘果的禁忌

1、腹瀉的人不宜食用 人蔘果營養豐富，還含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能促進腸道的蠕動，有助消化、通便的作用，因此腹瀉的人不宜食用，以免加重並行情。

2、血糖高的人不宜多吃 人蔘果含糖量較低，所以市場上大多是選育出來的新品種，口味甘甜，因此血糖高的人不宜多吃，以免導致血糖升高，引發身體不適等。