菠蘿大概要煮多長時間才能吃 菠蘿需要煮多久

來源:時尚少女範 2.09W
菠蘿大概要煮多長時間才能吃 菠蘿需要煮多久

1、15分鐘左右即可。

2、菠蘿中富含多種維生素及鈣、磷、鐵、有機酸類等物質,長時間在高溫環境下,易被破壞分解,流失大量的營養,因此,菠蘿熬水的時間不宜過長,建議在15分鐘左右就好了。

3、菠蘿熬水時,可以不用鹽水浸泡。因為菠蘿中“菠蘿朊酶”在高溫條件下也會失去活性,所以,可以省去泡鹽水這一步。但是,如果你想讓菠蘿不加糖也比較甜的話呢,還是可以用鹽水泡一下的。

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