頭髮早白怎麼治

在現實生活中有好多朋友年紀輕輕一頭白髮，為了不影響美觀，大部分人都選擇去染髮，都知道染髮對身體不好，那麼頭髮早白怎麼治療呢。

方法/步驟

方法一：精神放鬆很重要。如果某段時間，精神上過於緊張、焦慮，會導致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭髮中的黑色素合成減少。

方法二：頭髮變白以後 可用中藥調理。可以用中醫中藥來調理，變白髮為黑髮。家居煲湯，可以適當放一點中藥材，如山茱萸、何首烏等。

方法三：不要溼頭睡覺。預防頭髮早白 合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每週1~2次，夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質不多，對毛髮無刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當。

注意事項

得了少白頭最好的治療方法是食療，然後就是要有良好的心態和健康的生活方式，平時調整作息時間，合理搭配飲食。