小孩咳嗽怎麼辦 保持空氣溫度、溼度

1、拍背

2、保持空氣溫度、溼度和潔淨度十分重要

3、白蘿蔔煮水

4、梨汁燉冬菇

5、其他

方法/步驟

拍背當寶寶劇烈咳嗽時，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以稀釋，利於咳出。

保持空氣溫度、溼度和潔淨度十分重要室溫最好保持20-26℃左右，定時通風，室內溼度50%-70%，利於痰液稀釋而咳出，空氣太乾燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。

白蘿蔔煮水如果孩子一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。

梨汁燉冬菇梨 能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗淨切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食即可。

其他夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。儘量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽症狀。對於不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒，爸媽可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。