櫻桃怎麼吃才能補 櫻桃如何吃才能補

1、櫻桃甜湯：鮮櫻桃2000克,白糖1000克。櫻桃洗淨,加水煎煮20分鐘後,再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30~40克。此湯具有促進血液再生的功效,可用於輔助治療缺鐵性貧血。

2、準備一根我們平時用的筷子,把洗好的櫻桃去掉櫻桃根.

3、用粗的那面筷子頭對準櫻桃下面的正中間,注意不是有根的那一面。