葛根泡水喝的功效與作用

葛根泡水喝具有以下功效與作用：

1. 解暑清熱：葛根具有清熱解毒的作用，可以緩解因暑熱引起的口渴、頭暈、口乾舌燥等不適症狀。

2. 降血壓：葛根中含有大量的黃酮類物質，可以擴張血管、促進血液迴圈，有助於降低血壓水平。

3. 保護心腦血管：葛根中的黃酮類物質具有抗氧化作用，可以減少自由基的產生，保護心腦血管的健康。

4. 抗炎消腫：葛根中含有豐富的黃酮類物質和黃連酮等活性成分，具有抗炎作用，可以緩解炎症引起的疼痛和腫脹。

5. 解酒護肝：葛根中的黃酮類物質可以促進肝臟中酒精的代謝，減輕酒精對肝臟的損害，有助於解酒和保護肝臟健康。

總的來說，葛根泡水喝具有清熱解暑、降血壓、保護心腦血管、抗炎消腫、解酒護肝等多種功效與作用。但是在使用時也需要根據自身情況適量飲用，如果有特殊情況或正在使用其他藥物，最好諮詢醫生的建議。