金蟬吃多了會傷身體嗎 金蟬吃多了對身體的影響

1、金蟬同海貨相近，都歸屬於高蛋白食物的食材，而且金蟬熱量低。可是，它的關鍵烹調方法是煎炸，進而造成發熱量過多，而調料需要的食用鹽通常比較多。因此，金蟬吃多了，很容易引起膽固醇飆高。

2、金蟬儘管營養豐富，可是其機殼，或是若蟲的外骨骼卻不容易消化吸收。消化吸收工作能力較差的人吃多了，容易引起消化不良等腸胃疾病。