治療口臭的簡單方法 快來試試這些辦法

1、“綠色飲料”是對抗口臭的最佳方法，並且可以利用葉綠素作為漱口水，天天漱口，天天清香迷人。這種綠色飲料可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當作主要材料，每天來一杯葉綠素汁(一杯水、兩湯匙葉綠素汁)，效果不錯。

2、用餐完後，刷刷牙齒、舌頭，同時也使用牙線剔除牙縫裡的肉削、菜渣，清除牙縫的汙垢。另外，最好每個月換新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。

3、多吃生菜，因為蔬菜含有大量的纖維質，可以幫助消化，解決便祕的問題;不過生菜最好買沒有農藥化肥汙染的有機蔬菜，這樣才能吃起來安心又有效。