蓯蓉怎麼吃 吃蓯蓉的正確方法

1、蓯蓉泡水喝的效果尤其好，平時用它泡水時最好選擇新鮮的肉蓯蓉，把它切成薄片，每次取三到五克直接放到杯子中衝入沸水，三到五分鐘以後直接飲用，一次放入的肉蓯蓉可以反覆沖泡多次，這樣能補益精血也能溫補腎陽。

2、肉蓯蓉煮茶喝效果也尤其好，煮開以後再煮十分鐘，然後取出過濾，飲用茶湯。