降血糖最好的茶

降血糖最好的茶之一是苦瓜茶。苦瓜中含有一種名為“多肽P”的成分，它能刺激胰島素的分泌，幫助降低血糖。此外，苦瓜茶還含有豐富的維生素C和黃酮類化合物，具有很好的抗氧化和抗炎作用。其他降血糖茶包括桑葉茶、山楂茶、蘆薈茶和黑茶等。但應注意的是，喝茶並不能完全替代藥物治療，患有糖尿病的人應遵照醫生建議進行治療。