四種人不宜吃葡萄乾

1.糖尿病患者：葡萄乾含有較高的糖分，容易使血糖升高，引起糖尿病患者血糖波動。

2.口腔潰瘍患者：葡萄乾因為粘稠度較高，容易粘在口腔黏膜上，對口腔潰瘍患者加重病情。

3.肥胖者：葡萄乾所含熱量較高，容易使肥胖者攝入過多熱量，增加體重。

4.過敏體質者：葡萄乾所含高纖維物質可能會引起對它過敏的人，出現不適症狀如面板瘙癢等。