吃紅豆會上火嗎 吃紅豆會不會上火

1、吃紅豆不會上火，這是因為紅豆是性平的，而且是溫性的食物。所以只要在正常的食用範圍內，就不會上火。

2、此外適量食用紅豆對健康也很有幫助，是養血益氣的好選擇。但對於特殊體質的人來說，比如體熱的人，每天喝紅豆難免會上火。