魚膠什麼季節吃最好 魚膠什麼季節可吃

1、魚膠一年四季都可以食用。根據自己情況選擇，秋冬季最佳，因為人體每天都在流失膠原蛋白，吃魚膠是為了補充膠原蛋白的。而秋冬季是人體最需要補氣血的時候，這段季節吃魚膠，見效可能就更快一點。

2、吃老一點的魚膠，這樣功效更好，因為老膠的功效比新膠好幾倍。