足球高射球技巧 足球高射球的小技巧

1、腳弓推射：這種射門很常見因為容易把握準確度。射門時，用腳弓推球的中下部，優勢在於調整時間短，快速推出可以給對手不多的時間反應。但推射相比其他射門力量有限，角度不夠刁，距離過長，容易被守門員撲到。 　

2、正腳背抽射：正腳面抽射球的中部，射出的球力量較大，這種射門需要把握好力度和擊球點，練習不當很容易踢疵，或者踢飛。追求力量的射門是沒有旋轉的，這個練習時可以試試。

3、弧線球 ：踢任意球常用的腳法。常用腳弓內側，用腳兜住球的側下部，有一個摩擦作用，或者用腳弓包住球，用力將球踢出，球在空中畫出一道弧線，又稱香蕉球。當然， 也有高階進階的外腳背弧線球，常用於傳中，但也有射門，很有觀賞性，建議先練習好內腳背弧線。

4、頭球攻門：看準來球用力甩頭把球頂向球門，這種射門也比較普遍，我們在比賽中經常可以見到。主要觸力點在前額正面與前額側面，需要有較強的意識判斷球的空中落點，加上靈活跑動。

5、挑射與吊射：首先需要學會戳球，用正腳背擊球下側，使球高高躍起，越過門將，飛入球網。這種需要一定的技巧和良好的視野，挑射大多在禁區內，吊射一般在禁區外，共同點是門將距離球門遠。