雞蛋仔熱量 雞蛋仔熱量多少

1、雞蛋仔主要是用雞蛋為主要原料製作而成的一種小吃，其中添加了一些白糖、澱粉、麵粉等食材。它的熱量比較高，每100克雞蛋仔中含有400大卡的熱量。

2、適量的吃一些雞蛋仔可以增強人體的免疫力，促進新陳代謝，並且可以起到補鈣的作用。但是吃多之後容易導致體內血脂升高，容易引發高血壓、高血脂，所以一般建議每天最好不要超過200克雞蛋仔。