防藍光眼鏡能日常帶嗎 防藍光眼鏡佩戴技巧

1、防藍光眼鏡不能日常佩戴。

2、防藍光眼鏡僅適合長時間使用電子產品的人，不適用於視力疲勞的人。 青少年和兒童不應長時間佩戴它們。 這種眼鏡會形成強烈的藍光遮擋，很輕易會引起色偏並更加重疲勞。父母不能將防藍光眼鏡用作“民警”。如果兒童長時間佩戴它們，但無法勞逸結合地使用眼睛，則對眼睛的傷害會更大。

3、無論使用哪種功能的眼鏡，都需要滿足三個原則：能夠清晰看清楚，長時間和更舒適地使用。需要說明的是，必須購買合格的光學鏡片，並具要有一定的防藍光效果。

4、防藍光眼鏡可有效防止藍光刺激視網膜，從而減輕患者的弱視，眼痛和痠痛症狀。 隨著人們觀看不斷增多的電子產品，可以戴防藍光眼鏡，但是建議不要經常戴這些眼鏡。