自慰頻率是多少正常

有些人控制不住經常自慰，這會造成很多的問題，但是很多人不知道自慰頻率多少是正常的，我最近做了一項研究，現在給大家分享一下。

方法/步驟

情況一：一般一週一到二次屬於正常的，不會引起任何的疾病，但頻繁、重度的自慰可引起疾病像前列腺炎，早洩等，影響以後的性生活甚至導致不孕。

情況二：對於沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的，但是頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染，導致精神狀態不好,乏力,性慾低下,影響工作和學習。

情況三：要適當的自慰，一般一個星期2次左右，不要超過三次，可以服用六味地黃丸治療。

注意事項

平時多注意休息，適量的鍛鍊身體，不要看黃色書籍和黃色電視，多參加社會活動，轉移注意力。