碧螺春和毛尖哪個更提神

兩種茶都含有咖啡因和茶多酚等成分，都可以提神醒腦。但因為它們的製作工藝和原料不同，所以有一些差別。

碧螺春：產於江蘇省蘇州市太湖流域地區，又名太湖翠針，是一種以嫩葉為原料、採摘標準高、製作工藝嚴格的精品綠茶。它的葉片更加嫩綠柔軟，氣味清香，口感溫和綿長。

毛尖：產於江蘇省常州市、浙江省湖州市、安徽省黃山市等地區，是一種以春季嫩芽為原料、製作精細、品質高雅的名優綠茶。它的葉片長而尖，外形呈針狀，香氣清香高雅，口感鮮爽。

就提神效果而言，兩種茶都是比較適合的選擇。如果你更喜歡清新溫和口感的綠茶，可以選擇碧螺春；如果你更喜歡鮮爽明亮的口感和高雅的香氣，可以選擇毛尖。不過要注意的是，高濃度咖啡因可能會導致心跳加速、失眠等不適反應，所以不要過量飲用。