最簡單有效的祛斑方法 簡單有效的祛斑方法

1、蘆薈祛斑法。將新鮮的蘆薈去葉洗淨榨汁，然後將汁倒入一個乾淨的容器中。每天洗臉時用清水洗臉後再用上蘆薈汁，塗在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩，在長斑的地方多多按摩幾分鐘，有助於黑色素的鬆動，長期堅持的話，還可以收縮毛孔，起到美白肌膚的效果。

2、綠豆。綠豆中富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種營養成分，常食能滋養面板，補充身體所需的營養元素，幫助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝。平時可跟百合一起煮湯來喝，美容養顏，還能淡化黑色素。

3、花粉面膜。花粉面膜也可以祛斑，購買一些花粉，先將檸檬汁和雞蛋清放入面膜碗內，攪拌均勻後加入鮮奶和蜂蜜，調拌均勻，塗抹在面部，能夠使面板變得有光澤，還能夠淡化掉臉部肌層裡的黑色素，增強肌膚細胞活性。