學自行車的平衡技巧 怎麼學自行車掌握平衡

1、騎自行車主要是靠平衡和慣性支撐，開始學習的時候可以讓人在後面扶，因此速度相對較慢，而騎的越慢越容易摔跤，這就是慣性原理。

2、騎車時兩隻腳都踩到踏板上。關鍵是在第二隻腳踏上去的那一刻，速度就要騎起來，讓慣性發揮作用，你想想兩個輪子都轉起來了，這車當然就不容易倒了。

3、握著龍頭的雙手不能太僵硬，不能太用力，不要崩的筆直，儘量放輕鬆，讓手感覺舒適。記住，絕對不要把重心都壓在手臂上，繼而壓在龍頭上，那樣反而會造成方向的失控。

4、騎的時候眼睛不要盯著車子，不要盯著地面，自然的平放向前方，就像平時走路一樣，千萬不要固定在某一個視點。如果遇到有路人阻礙，千萬不要盯著路人，因為那樣反而會不自覺的朝路人的方向騎，速度快的時候一下子剎不了車，所以，看到有“障礙物”，眼睛就要馬上看向“障礙物”相反的方向。