有腳氣的襪子怎麼洗

如果你的襪子有腳氣，建議你採取以下步驟來清洗它們：

1. 首先，使用肥皂和溫水將襪子浸泡約15分鐘，以殺死細菌和真菌。

2. 然後，用刷子輕輕擦洗襪子，特別是在有汙垢或汙漬的區域。確保徹底清洗整個襪子，包括腳底、腳跟和腳趾。

3. 如果需要，可以在清洗過程中加入少量漂白劑，以更好地除去頑固汙漬。

4. 漂洗襪子時，確保用清水徹底沖洗，以去除所有肥皂和漂白劑。

5. 最後，用毛巾輕輕擦乾襪子，然後將其晾乾。儘量避免使用烘乾機，因為高溫可能破壞襪子的質地。

重要提示：在清洗襪子後，建議用高溫烘乾機烘乾或直接陽光下晒乾，以確保除去所有的細菌和真菌。

此外，為了避免腳氣的再次出現，還建議你採取以下預防措施：

- 經常更換襪子，每天使用乾淨的襪子。
- 選擇透氣性好的襪子，如棉質或透氣性好的合成纖維材料。
- 注意保持腳部清潔和乾燥，特別是在運動、出汗後要及時清潔，保持足部乾爽。
- 使用專門的抗真菌噴霧劑或足部護理產品，有助於預防腳氣的再次發生。
- 如果腳氣症狀持續或變得嚴重，建議諮詢醫生或面板科醫生的建議和治療。