幹菊花泡水喝的功效與作用

菊花是一種常見的中藥材，具有多種功效和作用。以下是幹菊花泡水喝的主要功效和作用：

1. 清熱解毒：菊花具有清熱解毒的作用，對於口腔潰瘍、喉嚨痛、牙痛等症狀有一定的緩解作用。

2. 降血壓：菊花可以對血壓產生調節作用，適當飲用菊花茶可以幫助降低血壓，對於高血壓患者有一定的幫助。

3. 明目養肝：菊花含有豐富的維生素A和B2，可以幫助保護眼睛，緩解眼疲勞和乾澀症狀。同時，菊花還具有保護肝臟的作用，可以幫助排毒，預防肝病。

4. 鎮靜安神：菊花富含芳香物質和苦味成分，可以起到鎮靜安神的作用，有助於改善睡眠質量，舒緩情緒，緩解焦慮和緊張狀態。

5. 抗菌消炎：菊花內含有一種叫做菊花醇的物質，具有抗菌消炎作用，可以幫助緩解感冒、咳嗽和發燒等症狀。

除此之外，菊花還可以改善腸胃功能、促進消化、減少便祕等。需要注意的是，幹菊花泡水喝的功效和作用可能因個人體質和使用方法的不同而有所差異，若有特殊情況或需要，最好諮詢專業醫生或中醫師的建議。