葉黃素的功效與作用有什麼

葉黃素也叫做植物黃體素，是植物色素的重要組成部分，主要含在植物的葉子中。那麼這個東西對人體又有什麼作用呢？下面來給大傢俱體介紹一下。

方法/步驟

第一：醫學實驗證明，葉黃素是一種非常好的抗氧化劑。所以葉黃素可預防細胞衰老和機體器官衰老,同時還可預防老年性眼球視網膜黃斑退化引起的視力下降與失明。

第二：葉黃素又是類胡蘿蔔素家族的一員，而類胡蘿蔔素又可用作癌症的預防劑，生命延長劑,潰瘍抵制劑,心臟病發作與冠狀動脈疾病的抵制劑，所以對這些疾病有治療作用。

第三：葉黃素的功能就是保護眼睛，是眼睛不受到各種光線的損害，去延緩眼睛的老化，並且防止眼睛出現各種病變。

注意事項

葉黃素的功效和作用還是比較大的，主要是用於保護眼睛，延緩眼部衰老，治療癌症，心臟病，延長生命等作用。所以在生活中可以多吃一些含葉黃素的食物，從而來保護我們的眼睛和身體。