有效除皺 怎樣去除皺紋

1、多吃豬蹄

2、卸妝要徹底

3、做好眼部按摩

方法/步驟

多吃豬蹄 豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白，為細胞提供再生的營養和活力，同時讓面板富有彈性，能夠有效預防皺紋的產生。 做法：準備豬蹄一隻，洗淨之後按照一般燉湯的方法來做，燉好之後會有一層膠原蛋白，這就是人體最需要的，經常食用對身體十分有益。

卸妝要徹底 匆忙卸妝，常常在眼部留下一些痕跡，產生色素沉澱的問題，讓眼睛失去光彩。護理眼部一定要精心照顧，卸妝時一定要做到徹底，購買專用的卸妝產品，眼睛能夠得到更多的呵護，當然選擇柔和的卸妝水，對眼睛的刺激小。

做好眼部按摩 按摩方法簡單，易於掌握，同時有很好的效果。用中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。適度的按摩可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到更好的休息，配合使用眼部按摩產品，效果會更佳。