木瓜籽可以泡水喝嗎

木瓜籽是可以泡水喝的，但要注意適量。你可以將木瓜籽攪碎或研磨成粉末，然後用溫水沖泡，或者將整個木瓜籽放入水中浸泡，待水變成淡黃色後飲用。木瓜籽含有豐富的營養物質，如蛋白質、纖維素和維生素，適量飲用有助於消化和排毒。但也要注意過量使用木瓜籽可能會引起胃部不適，所以建議適量飲用，並諮詢醫生的建議。