四物湯的功效與作用是什麼

很多的女明星想要美容，都是喝的四物湯，據說功效是非常的好，四物湯可是女人補氣血的聖品，下面我們一起看看四物湯的功效與作用吧。

方法/步驟

調經止痛、養血疏筋：不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

滋潤肌膚、防止老化：四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

四物湯的功效與作用可活血化瘀，排除血塊，減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢，達到很好的止痛調經的目的，而四物湯的功效與作用還可以補鐵，而鐵又是合成血小板的主要成分，所以四物湯的功效與作用有很好的補血養血效果，在你來月經的時候，可以有效地減少貧血的現象，另外還有頭暈目眩及經血不通等貧血症狀。

注意事項

四物湯是可以調理月經的，如果要喝的話再月經的前一個星期喝，這樣效果是更好的。