炎炎夏日女人如何補水和保溼
來源：時尚少女範 2.51W
方法/步驟
喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦，才能幫助肌膚補水。
2潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保溼幾乎不可能實現。可臉部清潔還是要做，因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能儘量減少水分的流失。
3潔面後，下一步就是要噴爽膚水。爽膚水最大的作用就是給角質層補水，用適合自己膚質的爽膚水，用手輕輕拍打肌膚表面有助吸收;也可以把爽膚水倒在化妝棉上，化妝棉可以深入肌膚紋理，密封加壓滲透，效果更好。
4要注重精華霜和麵霜的護理。等到爽膚水都乾透的時候，再塗上精華液和麵霜，會更有利於吸收，要想獲得更好的效果，可以配合手部按摩，將水分深深地鎖在肌膚的最底層。
5做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好塗抹防晒霜。晒後第一時間給肌膚補水，鎮靜肌膚。在包包裡備一瓶防晒度數適當的防晒霜，隨時隨地讓肌膚保持水潤並且溫和防晒，最大限度減少對肌膚的刺激。
6噴霧式的礦泉水或保溼滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮 防乾燥功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤補水，還有提神清新的功效。
注意事項
