黑枸杞子的好處 黑枸杞子的好處介紹

1、黑枸杞中含有豐富的氨基酸，比如穀氨酸、天門冬氨基酸、丙氨酸等，可以起到增強機體抗病能力的作用。

2、含有甜菜鹼，可以促進肝細胞的再生，抑制脂肪在肝細胞內沉積，起到保護肝臟的作用。

3、含有的枸杞多糖，可以提高血漿睪酮素含量，起到強身壯陽的功效。

4、含有花青素，有抗氧化作用，不僅可以保護視力，預防近視和夜盲症，還可以延緩衰老，預防癌症。