躲春看手機 在躲春的時候看手機會怎麼樣

1、躲春期間要放鬆身心，儘量選擇一個安靜的房間，一個人默默靜坐。

2、不要心緒複雜胡思亂想，更不能玩手機、看電視，或是打遊戲等等。躲春期間要一心一意，不能幹其他的事情，哪怕是看書學習也不行，不能吃喝水更不能吃零食。

3、總之不能讓外界的一切資訊干擾到自己，儘量保持大腦放空狀態，這樣才能達到躲春的目的。