寶寶消化不良吃什麼

寶寶從小就被媽媽捧在手心裡，如果哪一餐沒有吃夠，媽媽心急如焚。但是有時候寶寶吃太多其實也是不好的，很容易導致寶寶消化不良，下面來科普一下寶寶消化不良吃什麼。

方法/步驟

第一：胡蘿蔔湯：功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿蔔，富含維生素（維生素食品），尤其就是胡蘿蔔素A的含量特別多，還會有比較多的維生素B2、葉酸（葉酸食品）等，被稱為“平民人蔘（人蔘食品）”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可以用來治小兒脾胃的虛弱所致消化不良。

第二：粟米山藥粥：功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常的食用能夠防治小兒消化不良。

第三：小米香菇粥：功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃;雞內金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可以防治小兒消化不良。

注意事項

除了以上這些，還可以給寶寶吃一些好消化的食物，比如水果泥，果汁等等，這些都可以緩解寶寶的腸胃，蘋果可以吃一些，加速排便，故又有通便作用。