百香果的黑籽能吃嗎

來源:時尚少女範 2.58W
百香果的黑籽能吃嗎

百香果的黑籽是可以食用的。雖然黑籽不像果肉那樣多汁,但它們富含蛋白質、纖維和抗氧化物質,有助於消化和促進腸道健康。儘管如此,一些人可能對黑籽的口感不太喜歡,可以選擇將果肉榨汁或者將其製成果醬等形式食用。另外,如果你擔心黑籽的消化問題,可以經過嚼碎或者研磨後食用,這樣有助於更好地消化吸收。

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